酒量不稳定？可能是这几个原因！

    醉得快=酒量差？

    不知道酒友们有没有这样的感觉，平时喝酒感觉自己酒量还是不错的，但是在某些重要场合，明明喝得跟平时的量差不多，甚至还不到平时微醺的量，但就是莫名其妙醉了，难道酒量也会“看场合”？

    其实呀，并不是我们的酒量会变化，而是喝酒时没有注意这些条件，酒量自然就变小了，来看看您有没有中招吧！

    喝得太急

    喝酒不能操之过急，都说好酒要细品，其实不只是为了让大家能够充分感受酒水的口感，也是为了让我们的身体有充分的接受时间。

    在同等酒精度的情况下，喝酒的速度越快，人体吸收的酒精也越多。喝酒后5分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。喝酒快则血中乙醇的浓度升高也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢喝，体内就有充分的时间把乙醇分解掉，这样就不易喝醉。

    空腹喝酒

    在很多酒局上，关心你的人一般会说，一定要吃点东西以后再喝酒，或者是说先吃点垫垫，其实并不只是因为担心你只顾喝酒忘了吃饭，也是为了避免你醉得太快。

    当我们空腹饮酒时，酒精进入胃部会直接刺激胃粘膜，使之充血和分泌增加，这很容易造成呕吐，而且吐的都是酸水。但是如果腹中有食物，就可以保护胃壁，减少刺激，也能降低酒精的渗透吸收。

    多种酒水、饮料混饮

    以上两种原因是出在饮酒者身上，这一种就不是啦，在酒局或者聚餐饮酒时，很多酒友为了增添趣味性会选择加入一些汽水饮料或者是口味更淡的酒水，觉得这样混饮酒水更好入口，殊不知这样反而会让人在不知不觉中更快摄入酒精，因为饮料或者其它酒水可能含糖量较高，冲淡了酒水的刺激，我们就会不自觉的多饮，但摄入的酒精量却并没有减少，从而更快感到醉意。

    另外类似汽水、可乐等饮料，其中含有大量二氧化碳，二氧化碳进入胃部会让胃膨胀，加快胃排空的速度，胃排空是食物离开胃部，进入小肠的过程。鉴于大部分酒精都由小肠吸收，胃排空速度的加快意味着酒精吸收速率的加快，通俗来讲就是加快了醉酒的速度。

    情绪影响

    在心情低落时饮酒醉得也会比较快，因为那时的你会潜意识地希望自己醉，自然也会下意识地去感觉自己的“醉意”；再者，喝酒是靠肝代谢的，心情不好那么就克制肝，肝的状态不好代谢就不强，同时肝克胃，胃也要被影响，所以心情不好，喝酒更容易醉。

    其实，咱们的酒量都是固定的，并不会因为外界因素而受影响，影响酒量的主要都是外界因素，所以，如果不想在酒桌上出洋相，一定要避免以上情况哦！