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长期过量喝白酒对身体有什么伤害  适量饮酒有什么好处

发表时间:2021-11-10 11:39作者:领匠酒业

    国内每年酗酒致死的人数都有很多,尤其是节日与年节期间,亲朋好友团圆,饭桌上总少不了要喝几杯,但饮酒要适度,酒精对肝、脑、神经系统、心血管系统、消化系统都是有很大危害,喝酒易得肝硬化、心脏病、肾衰竭、肝硬化、胰腺炎、脑损伤等疾病。少量饮酒能疏通血管,促进血液循环。会喝酒的长寿,但乱喝酒的短命!


适量饮酒有什么好处

    过量饮酒的害处

    1.一次性过量饮酒的危害

    一次过量饮酒,一般为醉酒,喝大了,喝断片了。事实上,如果过量饮酒,通常对身体造成很大的伤害,这就会导致下列问题:

    ①过量饮酒,会引起神经抑制。

    过量喝酒后昏倒,要去医院洗胃才能醒过来,饮酒过量,又不能耐受,会导致昏迷,所以在饮酒后出现昏迷。

    ②消化道出血是由于大量呕吐引起的。

    喝得太多会刺激胃粘膜大量分泌胃酸,引起呕吐,强烈的呕吐会对消化道粘膜造成冲击,情节严重就会出现胃出血等情况,如果胃出血,要及时就医。

    ③酒精对胰腺细胞有一定的毒性作用。

    所以许多一次性饮酒者,会导致急性胰腺炎发作,不仅疼痛难忍,而且胰腺分泌不足的问题,还会影响蛋白质、脂肪及脂溶性维生素的吸收与利用,导致酒精性的营养不良。

    2.长期过量饮酒对身体有害

    长期过度饮酒对身体造成的伤害较大,其中包括但不限于以下方面:

    ①肝功能异常。

    肝是酒精代谢的器官,长期过量饮酒可引起酒精性脂肪肝,并可发展为肝硬化,甚至肝癌。

    ②对大脑和神经系统的影响

    乙醇进入人体后,30秒就能到达大脑,影响大脑和神经系统,长期大量饮酒可引起老年痴呆、帕金森氏综合症等发病机率大大增加。

    ③对心血管系统的影响

    长时间过量饮酒,摄入过量酒精,会影响心肌的正常功能,最终心肌会越来越无力,而心脏会代偿性增加,最终导致慢性心衰。

    ④影响消化功能

    过量饮酒会刺激胃酸分泌,导致上吐下泻,还会影响胰腺的分泌,造成营养吸收问题,所以很多长期酗酒的人都会出现贫血的情况,正是由于长期过量饮酒,影响人体对营养素的消化与吸收,最终导致营养不良引起贫血。

    喝酒容易得什么病?

    1.心脏病

    随着时间的推移,过量饮酒会导致心脏肌肉力虚弱,血液流动不规律。酗酒者常患心肌病,会引起心脏肌肉松弛和下垂。心肌病患者通常呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽。饮酒也会增加心脏病发作、中风和高血压的风险。

    2.脑损伤

    喝酒一开始会让大脑感到兴奋,然后会带来破坏性的影响。饮酒会减缓神经递质之间的信息传递,酒精中存在的乙醇会损害大脑的许多部位。脑神经递质的长期损伤会导致饮酒者的行为和情绪发生变化,导致焦虑、抑郁、记忆力丧失和癫痫。如果饮酒者营养不良,就会出现脑水肿,随之而来的症状是记忆力丧失、混乱、幻觉、肌肉协调能力丧失和无法形成新的记忆。

    3.肝硬化

    肝脏对食物的消化、营养物质的吸收、感染的控制和体内毒素的清除起着至关重要的作用。在美国,每年有200万人因饮酒过量而患肝病。肝硬化被列为美国人死亡的第十二大主要原因,其中近一半与饮酒有关。大约三分之一的美国肝移植病例也是由饮酒引起的。

    4.胰腺炎

    过量饮酒会扰乱胰腺的功能,使其在内部分泌过多的酶,而不是将酶输送到小肠。胰腺中酶的积累最终会导致炎症,称为胰腺炎。胰腺炎可能是急性发作,其症状包括腹痛、恶心、呕吐、心率增加、腹泻和发烧;也有可能是慢性发作,即胰腺功能缓慢恶化,导致糖尿病甚至死亡。

    5.肾衰竭

    酒精对肝脏的损害也会扩展到肾脏。由于酒精有利尿作用,肾脏不能正常调节体液流动,导致钠、钾、氯离子分布紊乱,电解质失衡。过量饮酒也会导致高血压,这是引起肾衰竭的第二大原因。

    6.破坏神经系统

    许多喝醉的病人送到急诊室时都神志不清。这是因为酒精使中枢神经系统兴奋或抑制状态,严重者可导致呼吸、循环系统和肝功能障碍,甚至因中枢神经麻痹死于。

    7.严重灼伤消化道

    酒精会对食管粘膜、胃粘膜和肠粘膜造成化学烧伤,导致肠功能障碍、胃出血、胃炎等。还会增加肝癌、胰腺癌、食管癌的风险。有消化道疾病的患者更容易因天气寒冷、抵抗力下降、饮酒等原因导致急性消化道出血。

  怎样喝酒最伤身体

    一、一口闷喝酒最伤身:许多人喝酒喜欢一口闷,一口就把一杯都干了,但专家却说这样喝酒最伤身。专家提醒,一口闷会加重器官短时间内酒精的负担,不要喝得太快。

    二、不同种类的酒混合饮用:很多人喝完白酒喝啤酒,或者喝完白酒喝红酒。不同种类的酒不能混合饮用,容易导致“酒精中毒”。以啤酒为例,虽然是低酒精饮料,但含有二氧化碳和大量水分。与白酒混合后,会加速酒精在全身的渗透,对肝脏、胃肠道、肾脏等器官造成强烈刺激和严重危害,影响消化酶的产生,减少胃酸分泌,导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎和出血,对心脑血管疾病危害很大。

    三、饮酒搭配错误食物:喝什么酒搭配什么食物也很重要,比如有些人喜欢喝啤酒吃海鲜,却不知道血液中的尿酸急剧上升。还有很多人喜欢吃火锅喝白酒,觉得暖和。事实上,火锅+白酒会加重白酒的热度,使身体呈现出多种上火表现。

    四、光喝不吃伤胃粘膜:在酒桌上喝酒的人经常会忘记吃饭、吃菜,这样,大多数人就会变成空腹喝酒,这样不仅会使人更容易喝醉,还会对人的肝脏和胃粘膜造成一定的损伤。小匠提醒,空腹饮酒时,血液吸收酒精的速度会变快,血液中的酒精浓度更容易达到一定值,所以更容易喝醉。此外,酒精会直接刺激胃壁,损伤胃粘膜,导致胃炎、胃痛等不适。

   五、喝酒几个小时:在酒桌上一起喝酒的人,往往会在一些事情上产生共鸣。有很多说不完的话。结果他们一说话就收不了。不知不觉,他们在酒桌上的时间会变长。酒精会从乙醇变成乙醛,然后从乙醛变成乙酸,最后变成二氧化碳和水排出体外。人体对酒精有一个耐受的过程。如果喝酒过猛,乙醛无法在体内积累和排出,可能会导致脸红、呕吐甚至酒精中毒。因此,饮酒应该放慢速度。但是如果酒桌上的战线太长,把时间拖到很晚,会影响人的体力和精力,第二天的情绪和工作会变得没有精神。

    饮酒过量猝死的前兆

    一、血糖降低酒精主要在肝脏代谢。肝脏代谢酒精需要增加肝细胞中酶的消耗,导致低血糖。饮酒后低血糖的人会出现脸色苍白、心悸、出汗等症状,严重者甚至会出现昏迷。如果低血糖昏迷持续6小时以上,患者会因长期低血糖而出现脑水肿和中枢神经系统损伤。即使得到治疗,也会留下不同程度的神经功能损伤,甚至死亡。

    二、呼吸费力大量饮酒会使交感-肾上腺髓质系统活性增加,血压升高,脑出血增多。酒精能直接抑制血小板的生成和成熟,易引起脑出血。饮酒脑出血会使饮酒者意识模糊,呼吸困难,嘴唇变成青紫色。出现眩晕发作,站立不稳,面色苍白,恶心等症状。严重者可导致死亡。

    三、酒后上腹剧痛酒精刺激胃酸分泌增多,进一步刺激胰腺分泌增多,可引起急性胰腺炎。呼吸系统并发症在急性胰腺炎中相当常见,约70%的急性胰腺炎患者有不同程度的呼吸功能障碍。有的人还有持续剧烈的腹痛,经常在饮酒后几个小时左右突发或左或右上腹痛。急性胰腺炎可诱发心脏停博或猝死,不及时治疗死亡率较高。

    酒后不能做的八件事

    1.酒后不能吃药

    饮酒后,体内乙醛含量相对较高,会与药物发生化学反应,产生有毒物质。饮酒后服用降压药、降糖药、感冒药等药物,最严重的后果是死亡。

    2.酒后不要马上睡觉

    饮酒后,人体内的酒精需要通过肝脏消化。饮酒后立即躺下睡觉,人体新陈代谢会减慢,不利于肝脏代谢分解酒毒,容易患酒精性肝脏。

    3.酒后不要呆在寒冷的地方

    饮酒后,酒精进入人体后散热增加,血管扩张。喝酒后呆在寒冷的地方,低温会导致心律失常、高凝血症等突发疾病,导致猝死。

    5.酒后不要马上洗澡

    酒后洗热水澡或桑拿会加重醉意,导致呕吐和晕倒。也不要洗冷水澡,会刺激血管收缩,导致感冒和血管破裂。

    6.酒后不要睡在电热毯上

    喝酒后睡在电热毯上很容易感冒。患患有心血管疾病,则会出现心率加快、血压升高、血管扩张、心肌梗死、心绞痛等疾病。

    七、酒后不要运动

    酒精具有利尿作用。醉酒后,体内水分流失较多,容易脱水。此时,再次运动会增加脱水的风险。酒后游泳更危险,会突然加速身体散热,引起头晕、低血糖晕厥、腿抽筋等。

    8.酒后不能开车

    酒后驾车是必须禁止的,为了自己和他人的安全,饮酒后一定不能开车。

   适量饮酒有益健康

    1.可佐餐助兴,适情怡神

    节日期间,家人团聚,宾朋相会,用美酒配餐,气氛顿显温暖,让人感到特别快乐。

    2.适量饮酒确实对心血管系统有益

    科学家们将心血管疾病的发病率及其死亡率与饮酒量进行了比较,发现适量饮酒的人都低于完全不喝酒的人。当然,在饮酒较多的人群中,这两者又上升了。而且,不仅仅是葡萄酒,啤酒和白酒也有类似的结果。

    3.能消除疲劳,促进睡眠

    有经验表明,当人们因过度紧张或不安而难以入睡时,适量饮酒有助于治疗失眠。睡前喝一杯可以帮助你缓解失眠,早睡,让身体尽快进入深度睡眠。对长期失眠的朋友很有帮助。

    4.可防腐杀菌。

    消毒皮肤和器械。酒是外用药水配置不可或缺的。葡萄酒可降低胆汁胆固醇,预防胆结石,预防贫血。欧洲人甚至经常喝酒来治疗感冒。啤酒有助于治疗神经衰弱和脚气病。许多药酒都是很好的医药辅助剂。

    5.饮酒会增加致癌风险。

    不管喝多少,都有致癌的风险。如喉癌、食管癌、肝癌和女性乳腺癌。大约4%至30%的癌症死亡病例可归因于饮酒。重要的是,即使饮酒有节制,多种疾病的风险也会显著增加。原发性高血压增加43%,肝硬化增加1.9倍,慢性胰腺炎增加34%。与心血管疾病风险研究相比,饮酒与其他疾病风险研究相对有限。


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